夕食後

大学生の娘と二人でウォーキングしています

最初は軽めにと

慣れてくると　１時間～１時間半

確か　娘の高校受験が終わるまでは

毎日　夜のウォーキングと

定休日はしっかり３時間４時間と歩いてました

雨で歩けない日は憂鬱なくらい　ハマってました

朝から４時間かけて太子から姫路駅まで歩いたとこもあるくらい

ウォークキングマニアになってました

高校受験が終わると　塾の終わりの待ち時間つぶしも無くなり

まったく　無運動人間になりました

それから　モリモリごはん２杯お替り　食べる食べる　メタボまっしぐら

体は正直です

当時みたいに　ストイックにはなりませんが

せめてタンクトップが着れるよう

ちょっぴり　筋トレもしてみようと思います


いつまで続くか・・・・・・



ひがしぐち