21時

　夜食の時間です

　これまた

　うろうろ遊んでいたのに

　飛んできます

後は

　まったり

　もう寝るだけ

　また明日も５時起床で運動会

　セロくんは朝がはやい




　ひがしぐち

2026年2月3日（火）
今日は、節分ですね！
豆まきをして、邪気を払って、無病息災を祈り、恵方巻を食べたいです。(*^^*)
南南東みたいですよ！

大豆情報・・この豆には、黄大豆、黒豆、青大豆がありタンパク質が豊富！
　　　　　　大豆イソフラボン、サポニンが含まれているので毎日食事に取り入れたいですね！
恵方巻（巻き寿司）情報・・具材に多く使われるかんぴょうは、カルシウム、カリウム、リン、鉄などのミネラルが豊富！
食物繊維が非常に多く、便秘解消、腸内環境の改善になる食材らしいです。
卵焼きもタンパク質が豊富！マグロなどのお刺身もタンパク質が豊富です！
美味しいので、食べ過ぎに要注意ですね！（キュウリやホウレンソウなどの具材もと入れるのもいいですよね）

まだまだ寒い日々が続きますが、まだウォーキングを頑張っていて今年も綺麗にさざんかが開花していましたよ！
季節を感じる喜びを！大事にしたいと思っています。

もうすぐ、梅も開花するのでは？楽しみです。
明日、明後日と少し暖かいみたいですが、週末また、寒くなるみたいです。
暖かくしてお過ごしくださいね！

ふくちゃんでした

家族の愛犬が足の手術をしたので

　今までの勝手口のステップをうまく降りれないとのご相談でした

　物干し場と兼用している屋根があったので


　日向ぼっこの出来るデッキスペースを創り

　スロープを正面に緩めの傾斜でつければどうですかとご提案

勝手口扉までデッキを仕上げ

　スロープはセメントで施工

デッキ部分はリーズナブルにメッシュフェンスで対応

安全なスロープデッキが仕上がりました

　愛犬の為　いろいろ環境を整えてあげる

　わたしもウサギと暮しているのでわかります

　足が不自由になっても

　何とかその子が快適に暮らせたらと

　家族なんですから


　ひがしぐち

去年よく広畑のサイクリングロードまで

　プライベートトラックで積んでいって

　風になったマウンテンバイク

　ＭＥＲＩＤＡ　ＭＡＴＴ

　ちょいちょいガレージからマルアイに買い物に行ってましたが

　昨日　免許の更新で優良講習に行ったとき

　4月から自転車のいろいろ違反罰則が変わるみたいなことを知りました

　マルアイまでの往復　広い歩道があるのでそこを走ってました

　この歩道の走行も罰則　もちろん広い歩道だからいって逆走も切符や反則金

　わたししないですが

　高校生のアベックが仲良くしゃべりながら並走するのも反則金

　若者の気持ちはわからんでもないですが


　ま確かに　危ないです(^^♪


　そもそも車道がこわいので　もう公道を走る自転車はすべて手放すことにしました

　ヘルメットはちゃんとかぶってますが

　車との接触が怖いですからね

　骨折とか一番怖いです

　サイクリングロード走るのも　気持ちのいい時期はほんのわずかで限られますからね

オブジェにしていた

　壁飾りを再度組み立て

　オークションに出品します

　前に比べて

　シンプルなガレージになりました

　冷蔵庫置きました

これから気候が良くなります

ガレージライフを充実するためといいたいですが

ダミーです(^^♪

マイルームの冷蔵庫の霜取の時　千枚通しでつんつんつっついたら

誤って冷却配管に穴をあけてしまい自らの手でお星さまにしてしまいました

もう10年使っていたので寿命かと思えばいいのですが・・・

とほほ・・・

重たいコンプレッサーもすべてばらして

ＢＯＸだけにして計量化

ガレージの物入れにしようと思います

そうです

マイガレージ　電気来てないんです


あまり使わない工具でも保管しましょうか(^^♪


ガレージライフ　バンザイ




ひがしぐち

わたしも見てみましたが

　おとぼけの会話が何ともかわいいですね

　なんとなく　ホンワカします

　ひがしぐち

正月からマイルームに自転車2台置いてまして

　家族から　なにそれ

　汚い　外で乗る自転車やろ　外に出しーな　きたない　みたいな

　クレームが入り

　ガレージに再び移動

　ガレージらしくていいですが

　個人的にごちゃごちゃは嫌い

　ま

　好きな物に埋もれる

　これはありカモしれない(^^♪


　ガレージバンザイ


　ひがしぐち

2009年のマイルーム

　昔　熱帯魚を飼育していましたので

　新築すれば再開するのが夢でした

子供たちに南向きの部屋を設計したので

私の部屋は北向き窓

これがテラリウムに丁度いい日当たり

休日　勝手口のサービスヤードでゴソゴソとコケ貼りことコケリウム？？

トトロの人形置いたりして

陸上のテラリウムを楽しむ

まさに理想のマイルーム

インテリアコーディネーターの方に

個性的な部屋にしたいと希望を伝えました

コンクリート打ち放し空間

趣味のプラモデルのディスプレイ棚

チョットリッチな木製ブラインド

昼光色のスポットとランプ色の船舶ライトの使い分け2回路

マニアックな私には

ピッタリのハウスメーカーさんだったかもしれません



一生に一度のマイホーム

思い切って　自分のプライベート空間作ってみてはいかがですか


私は大満足です

ひがしぐち

もう足がしびれて

　ウサギのポーズを放棄したかの姿勢

　でもこれから二度とこの足を延ばすポーズはしないのですが

　やっぱりウサギだと自覚したのでしょうか(^^♪


　かわいい

　ひがしぐち