HOMEブログ > 身だしなみ(^^♪

身だしなみ(^^♪

今日の朝は雨が一時あがってました


念のため傘を持ってウォーキング


ちょっとした低気圧みたいです

天候には注意してください(^^♪









待ちに待った証明書届きました(*^^)v



1級土木施工管理技士
いつも思うのですが、写真が不愛想



とはいえ 満面の笑顔というわけもいかない('_')


いつも申し込む時期はそこまで余裕がなかったのかもしれません

ちょっと顏が怒ってます☺









ニュースみてると



こないだ国会では受動喫煙の議案が取り上げられてましたね













yjimage28
私は4年前にたばこを辞めました


最愛の娘に 「おねがいだから やめて!」と言われると


素直にきっぱりやめれました

丁度 たばこは体に良くないということが理解できた歳だったです


お酒も飲まなくなって 8~9年程になります

今は1滴も飲めない体になっているでしょう(^◇^)


特に外食もしないし 会合も好きでないので参加しません


酒もたばこもせずに 健康かと思われますが


悪玉コレステロールと中性脂肪の数値が気になります



ウォーキングも再開したので 健康診断までには少し改善されればいいのですが




皆様も 体の管理は気を付けましょう(^_-)-☆






takashi    higashiguchi


お問い合わせはこちら